12/4 メンタルヘルス・ウェビナーのお知らせ

雨の日が多い冬のシーズンがやってきました。雨が続き、日照時間が少なくなるとメンタル面でのケアが必要になってきます。そこで弊会会員の臨床心理士、吉田ありさ先生によるメンタルヘルス・ウェビナーが以下の日時に開かれます。ご興味のある方はぜひ添付ポスターのQRコードからお申込みください。参加費は無料です。

• 雨季がもたらすメンタルヘルスへの影響
• 夫婦や家族の関係への影響とその対処法
• 子どもの心に現れる変化とケアのポイント
• 日々の生活に取り入れやすいセルフケアとストレスマネジメント

事務局

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Dear JCCOC Members,

The rainy season has arrived. The days are getting shorter and we tend to feel somewhat depressed. Ms. Arisa Yoshida, a member of JCCOC who is a clinical psychologist will be offering a free mental health webinar on how to cope with it.

The language used will be Japanese.

JCCOC Office